女性产后黄金期，请尽快进行盆底肌康复训练！

盆底肌，即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，固定其正常位置，并具有多项生理功能：控制排尿、排便，维持阴道的紧缩度，增加性快感。

女性盆底肌图

膀胱肌图

一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

尿频、阴道松弛、性生活不满意、下腹坠胀感。

1）咳嗽、打喷嚏、大笑或提重物时发生漏尿。

2）子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器脱垂。

3）阴部有下坠感，阴道发胀不适，伴有小腹胀痛，腰背酸痛。

1）站立时都会发生尿失禁。

2）盆腔器官脱至阴道外口，走路时经常会摩擦到，引起溃疡、化脓或子宫肥大等问题。

3）慢性盆腔疼痛、性功能障碍等疾病。

产后42天至1年，是进行盆底肌检查及康复训练的最佳时期。

XFT-2002盆底肌训练仪

XFT-2002盆底肌训练仪为讯丰通的创新产品。仪器采用低频电脉冲治疗技术和生物反馈技术，它能够指导和帮助女性更安全和有效地进行盆底肌肉锻炼，也就是常说的Kegel（凯格尔）健肌法。

① 压力反馈，客观评价患者肌肉损伤状态

② 检测模式实时显示肌力状态

通过盆底肌训练仪的检测模式，搭配使用仪器的腔内探头，根据患者的临床压力反馈，评估肌肉收缩强度、能否对抗阻力，肌肉收缩持续时间及疲劳度、对称性，重复收缩能力及快速收缩次数，可以客观评价患者盆底肌肉损伤的状态和程度。如测评结果：肌力≤3级，则必须进行盆底肌康复治疗。

盆底肌压力测试等级说明

左：XFT-0010EA    右：XFT-2002

在医院，医生可以使用XFT-2002盆底肌训练仪检测患者的盆底肌肌力受损情况，定制患者康复方案，结合个体化电刺激治疗，唤醒、激活盆底肌。

① 内置9种预设治疗模式，3种自定义模式

② 频率、脉宽等参数均可根据临床需要设置

在家中，患者可以使用XFT-0010EA盆底肌训练仪进行居家康复训练。XFT-0010EA盆底肌训练仪配置无线电刺激探头，通过电刺激盆底肌肉收缩和放松以达到锻炼的目的，增强盆底肌力。

XFT-0010EA盆底肌训练仪

注：使用效果因人而异。

坚持使用后可以直接增强兴奋盆底肌肉组织，以增强盆底肌的控尿功能。可以通过神经反射作用于膀胱逼尿肌，使其收缩受到抑制，从而改善膀胱储尿。长期刺激可以增加盆底肌中的抗疲劳肌纤维比例。